Климат Сочи уникален благодаря географическому расположению города одновременно в пяти климатических зонах. Это характеризуется мягкой зимой и теплой, влажным летом. Вся территория черноморского побережья, принадлежащая России, в состав которого входит и Сочи относится к зоне влажных субтропиков. Именно это отличает этот курорт от соседствующих, но расположенных немного севернее курортов Туапсе и Анапы, где климат полусухой средиземноморский.
В состав курортной зоны входит часть южного склона Кавказа, от самой кромки моря до вершины Кавказского хребта. Благодаря этому в Сочи можно выделить несколько климатических зон: прибрежную, предгорную, высокогорную и Альпийскую. Имеется и влияние на климат моря: летом оно немного охлаждает, а зимой, напротив, делает теплее. Для климата характерна влажность, особенно высокая она вдоль всего побережья. Схожие погодные условия присутствуют в Абхазии, расположенной по соседству и в юго-восточных штатах США.
Наибольшее количество осадков в Сочи выпадает зимой, это может быть и снег, и дождь, выпадающие преимущественно ночью. Заморозки бывают крайне редко, и держатся в основном, от одного, до пяти дней, но это бывает не каждый год. В предгорной зоне, до 600 метров над уровнем моря, заморозки бывают один раз в пару лет, лето такое же жаркое, как и у моря. В Среднегорной зоне зима присутствует с периодическими заморозками и снежным покровом, лето несколько прохладнее, чем у моря. Высокогорная зона характеризуется долгой и снежной зимой, но и лето зачастую проходит как у подножья, — жаркое. В горах снежный покров достигает 15 метров и держится круглый год.
Климат в течение года делиться на два сезона: с середины мая по середину октября – климатическое лето, и со второй половины октября до середины мая – осенне-весенний сезон, без ярко выраженной смены на зимний период.
Средняя температура в году — +14,6°С. Самым холодным месяцем является январь, со средней температурой воздуха +6°С, а самым жарким – август, средние показатели которого +24°С. Средняя годовая скорость ветра 1,7 м/с, среднее количество осадков 1651 мм, количество солнечных дней в году —125, пасмурных — 154, влажность воздуха — 75%.
Уникальный климат Сочи позволяет кататься на лыжах утром, а вечером нежиться под лучами солнца на побережья, наслаждаясь умопомрачительными видами горных вершин. Благодаря жаркому и продолжительному лету, здесь можно выращивать чай, мандарины, лимоны, виноград, персики, яблоки и груши.